Glückspsychologie und Stressbewältigung - Nevzat Tarhan

Der Mensch ist körperlich und seelisch jederzeit externen Einflüssen ausgesetzt. In manchen Fällen können diese Reize sogar seine Gemütslage vollständig bestimmen. Denn jeder Einfluss und Reiz wirkt sich auf das körperliche und seelische Gleichgewicht, die Ordnung und Harmonie des Menschen aus. Der innere Mechanismus des Menschen, die bewussten oder unbewussten Systeme, die dieses Gleichgewicht schützen, bemühen sich ständig, Gleichgewicht und Harmonie zu erreichen und aufrechtzuerhalten. An dem Punkt, an dem diese Bemühungen nicht ausreichen, entsteht Stress.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan konzentriert sich in seinem Buch Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma (Psychologie des Glücks und Stressbewältigung) sowohl auf die Beziehung des Menschen zum Stress als auch darauf, wie wir Stress in Glück umwandeln können. Er betont, dass der Mensch in diesem Kampf seine eigene Persönlichkeit und seinen Charakter besser kennenlernen muss und zeichnet so einen ganz auf uns zugeschnittenen Kampfweg auf.

Alles beginnt damit, sich selbst zu ändern. Es liegt in Ihrer Hand, die Führung dieses Buches an jedem Punkt zu nutzen, an dem Stress in Glück umgewandelt werden kann.

Produkttabelle

Produkttyp	Größe (L x B x H) cm	Gewicht (kg)	Empfohlene Verpackungsart	Versandhinweise
Buch - Klein	20 x 13 x 2	0.3	Kleiner Luftpolsterumschlag	Für Einzelsendungen ist die Verwendung eines Umschlags ideal.
Buch - Mittel	24 x 16 x 3	0.5	Mittelgroßer Karton oder Luftpolsterumschlag	Buch wird mit Schutzecken verpackt.
Buch - Groß	30 x 21 x 4	1.0	Großer Karton	Eckenschutz und schützendes Füllmaterial werden verwendet.
Geschenk - Klein	10 x 10 x 5	0.2	Kleiner Karton	Bei Zerbrechlichkeit wird extra Luftpolsterfolie verwendet.
Geschenk - Mittel	20 x 15 x 10	0.5	Mittelgroßer Karton	Luftpolsterfolie und Styroporfüllmaterial werden verwendet.
Geschenk - Groß	30 x 20 x 15	1.5	Großer Karton	Das Produkt wird fest umwickelt, Hohlräume in der Box werden aufgefüllt.

Versand
Kostenloser Standardversand innerhalb von 2 bis 7 Werktagen
Abholung im Geschäft innerhalb von 1 bis 15 Werktagen möglich
Optionen für Lieferung am nächsten Tag und Expresslieferung ebenfalls verfügbar
Weitere Informationen zu Versandmethoden, Kosten und Lieferzeiten finden Sie in den Versand-FAQs
Rücksendungen & Umtausch
Einfach und kostenlos, innerhalb von 15 Tagen
Beachten Sie die Bedingungen und das Verfahren in unseren Rückgabe-FAQs