Karatay-Diät: Das Abnehm-ABC mit wissenschaftlichen Fakten: (Deutsche Ausgabe)

Dieses Buch ist kein klassisches Diätbuch. Es stresst die Menschen nicht mit sinnlosen Maßen wie Streichholzschachteln oder zwei Esslöffeln. Die Karatay-Diät ist eine Lebensweise. Sie lässt die jahrelang vermarkteten Ernährungsmythen platzen und erklärt, was eine richtige Ernährung bedeutet.

Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, die sich auf die enge Beziehung zwischen Ernährung und zellulären/hormonellen Funktionsstörungen konzentriert, lehrt das ABC des Abnehmens und enthüllt das Geheimnis, wie man ohne große Anstrengung abnehmen und schlank bleiben kann.

Sie befreit uns auch von dem Teufelskreis, in dem wir seit Jahren stecken, nämlich der Angst vor dem Jojo-Effekt! Und das Beste ist, dass es Überraschungen gibt. In ihrem System gibt es keine Kalorienzählung oder das Verfolgen von Diätprodukten! Fleisch, Fisch, Milch, Käse, Joghurt, Eier, Butter, Hülsenfrüchte, eingelegtes Gemüse, Gemüse, Obst und Nüsse sind erlaubt.

Wenn Sie abnehmen und Ihr Gewicht halten möchten; wenn Sie ein glückliches und energiegeladenes Leben führen möchten, ohne sich beim Abnehmen schwach, erschöpft, lustlos und müde zu fühlen; wenn Sie Gedächtnisprobleme loswerden, Ihre Gedanken klarer werden und Sie sich leicht auf Ihre Arbeit konzentrieren möchten, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.

Produkttabelle

Produkttyp	Größe (L x B x H) cm	Gewicht (kg)	Empfohlene Verpackungsart	Versandhinweise
Buch - Klein	20 x 13 x 2	0.3	Kleiner Luftpolsterumschlag	Für Einzelsendungen ist die Verwendung eines Umschlags ideal.
Buch - Mittel	24 x 16 x 3	0.5	Mittelgroßer Karton oder Luftpolsterumschlag	Buch wird mit Schutzecken verpackt.
Buch - Groß	30 x 21 x 4	1.0	Großer Karton	Eckenschutz und schützendes Füllmaterial werden verwendet.
Geschenk - Klein	10 x 10 x 5	0.2	Kleiner Karton	Bei Zerbrechlichkeit wird extra Luftpolsterfolie verwendet.
Geschenk - Mittel	20 x 15 x 10	0.5	Mittelgroßer Karton	Luftpolsterfolie und Styroporfüllmaterial werden verwendet.
Geschenk - Groß	30 x 20 x 15	1.5	Großer Karton	Das Produkt wird fest umwickelt, Hohlräume in der Box werden aufgefüllt.

Versand
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